秋田・パーソナルトレーニング　〜今よりもっと良くなりたい〜

皆様こんにちは。秋田で活動しています、パーソナルトレーナー・フィジカルコンディショナーの加藤千佳子です。

皆様の暮らしがより心地よく、丁度よく、健康的に過ごせるよう、トレーナーとしてお手伝いをさせていただきます。

私のレッスンは「姿勢分析」と「コンディショニング」を取り入れているのが特徴です。姿勢分析により、お体のバランス、歪みなどを評価し、コンディショニングで姿勢改善、機能改善を行いながらレッスンを進めます。

お一人お一人のお体の特徴を捉え、ご希望に沿いながら、丁寧に進めてまいります。